Tiež milujete ten pocit, keď príde piatkové popoludnie a s ním aj koniec náročného pracovného týždňa? Myslím, že milióny ľudí po celom svete vedia, o čom je reč :-) No a kde inde si najlepšie oddýchnuť a zrelaxovať než doma a vo svojej kúpeľni.
Čo všetko by ste mali urobiť pre dokonalý relax?
1/ Pohodlné oblečenie
To je základ všetkého, oddýchnite si od sukne, vysokých podpätkov a košele. Vezmite si na seba pohodlné tepláky a svoje obľúbené tričko.
2/ Pitný režim
Okrem ďalšieho litra vody s uhorkou si užite v kľude svoje obľúbené kafe či obľúbený anglický čaj.
3/ Film
Teraz, keď ste v pohodlnom oblečení, máte svoj čaj či kávu, sa pohodlne usaďte do kresla a pustite si film, u ktorého si oddýchnete od všetkého stresu, faktúr a plánovaných kampaní. Pobavte sa napríklad pri filme “Ako prežiť single”, aj keď single nie ste.
4/ K filmu neodmysliteľne patrí zmrzlina!
A aká by bola najlepšia? My odporúčame zmrzlinu Ben & Jerry ’s strawbery cheesecake.
5/ Kúpeľ
Kúpeľňa je miesto, kde si odpočiniete stopercentne. Takže zavrite dvere, napusťte si vaňu, pridajte penu, zapáľte si sviečky a kľudne si doneste aj pohár vína či sektu. Potom už si len vlezte do vane a odpočívajte. Vaša myseľ zažije dokonalé blaho! Tento účinok zaručujeme! Potom už len možno dajte vedieť na instagram, že si užívate piatkový relax!
#drevojasinspiruje
(Zdroj fotografií - pexels.com)
